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一言以蔽之,无论体力劳动还是脑力劳动,只要动起来就值得赞赏。

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如果在同样的运动强度和运动量下,偶尔出现一次膝关节疼痛,比如一年最多发生一两次这种情况,那么还是可以保持这样的运动强度和运动量的。

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分类: 新浪中医

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